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防晒不到位,老了不止20岁!

2021.10.11 13:51:28

都说小麦色皮肤是健康的颜色,也受到了很多人的追捧,即便是到了夏天,不是特别热的情况下,很多朋友都会嫌麻烦拒绝遮阳伞、遮阳帽这种最基本的防晒方法。就是这种怕麻烦的心态,在日积月累下让你的肌肤开始发生了变化!

▌千万要防晒,不然老的快!

皮肤衰老,30%的原因是因为年龄的自然老化,而更重要的,70%是被太阳晒老的,我们也称“光老化”!这个世界上,伤你最深的不是前任,而是来自太阳的紫外线,看不到的世界里,总有一些妖精想害你。

首先,皮肤分为3层(表皮,真皮,皮下组织)。而紫外线中的UVB和UVA是可以穿透大气层直达你的皮肤!

UVB会作用在表皮层,晒出色斑!

UVA会穿透真皮层,晒出皱纹,让皮肤衰老,严重点,会晒出癌症!

▌光老化有多可怕?!

英国的一名69岁卡车司机,开车28年,左脸受日晒时间比右脸的时间长,28年以来,左脸光老化(皮肤增厚和皱纹等)状况比右脸日益加重:

▌关于防晒你曾陷入哪些误区?

1/可以裸脸涂防晒霜?

是的。虽然很多护肤达人都推荐大家在防晒前做好基础补水工作,但其实只要是有安全认证的正规品牌的防晒霜,就可以裸脸涂。选择滋润型的防晒霜,肤感会比较好哦。

2/防晒应该涂多少的量才够?

一般来说,面部涂防晒霜的用量大概是一枚硬币的大小。第一次涂抹完成后,可再多涂一层。如果防晒霜用量不足的话,是无法发挥良好的防御效果哦。

3/防晒要卸妆吗?

是的。尽管可以裸脸涂,但不卸妆会影响护肤品的营养吸收,造成毛孔堵塞等。

4/防晒系数越高越好?

错。SPF指数越高,防晒能力越强是对的,但也意味着皮肤的负担更重,不必一味追求指数高,合适就好。SPF30的防晒霜最常用。平时可以擦低指数的,隔一段时间补擦就不必担心防晒不够了哇。户外浪的、暴晒下的才擦SPF50的防晒霜。

5/应该多久补涂一次?

有一种说法是每2小时就要补涂一次,其实,如果一直处在紫外线较弱的环境中,比如室内,又不怎么运动和出汗,也不经常使用纸巾擦拭的话,其实就不需要补涂了。

防晒只是抗衰老的一个因素,更重要的还是要根据个人肌肤情况合理的对肌肤进行护理,使肌肤时刻达到最佳状态才能更好的保持年轻态,如果肌肤实在是损伤严重,一般的护理是不能修复的,一定要通过正规专业的医美方法联合治疗才能达到理想状态。